別讓血糖坐雲霄飛車

有沒有注意過， 很多時候明明睡飽、早餐也吃了， 但到了上午工作時，腦袋卻開始走神。 手裡的文件看了三遍， 還是不知道剛剛讀了什麼…

2025/08/11

命運不照劇本走

命運不照劇本走， 是因為它另有安排， 為你避開了你看不見的風雨。 有些錯過， 只是剛好為你避開了糟糕事⋯ 你以為計畫被打亂， 也…

2025/07/26

願你此去，無風也無浪，

願你此去，無風也無浪， 願你的名，不只留在新聞標題， 更活在我們的記憶與祝福裡。 你不是沉沒在水裡， 而是化成一道光，替人們擋下…

2025/07/21

很多人以為，自己掌握了全局⋯

很多人以為，自己掌握了全局⋯ 說的每句話、做的每個動作， 都像在心裡打著小算盤 怎麼說，對自己比較有利； 怎麼做，可以多得一點。…

2025/07/21

這世界最擁擠的地方

這世界最擁擠的地方， 不是地鐵，也不是商場， 而是，指責與抱怨的隊伍。 每個人都能輕易加入， 因為：不需要成本，也不需要改變。 …

2025/06/24

你總想做個好人⋯

你總想做個好人⋯ 可你有沒有發現， 那份「好」， 常常不是因為自在， 而是因為怕 怕被討厭， 怕失望， 怕自己不夠值得。 你總說…

2025/06/17

「健康」才有未來

2025/06/13

不回應他人的惡意

有人丟來惡語，當作耳邊風， 若你不接，它便無處落腳。 心若不動，言語止於他人； 你若不應，是非不生於你。 別人的話，只是別人的業…

2025/06/13

安靜，不是退讓

不是你太脆弱， 是他太怕你比他幸福。 不是你敏感， 確實不少人會用酸言酸語遮羞。 他們酸的不是事實， 單純是自己情緒作祟。 我想…

2025/06/07

一念感恩，便是滿席珍饈

今日晚齋，無山珍海味， 唯有豆皮兩疊，靜靜端坐盤中。 無需調味，無需繁飾， 煮一味平淡，嚼一口時光。 豆皮，經水火之煉， 如人心…

2025/05/25