先把自己找回來
今天上午，有個女人，跟我聊起她一段早已結束的感情。她沒有傷心，也沒有罵誰，只是很平靜地說了一句話：「後來我才發現，我愛的其實不是…
2026/01/17
為什麼同樣的人，會一直出現在你生命裡？
為什麼同樣的人，會一直出現在你生命裡？不是你眼光差。也不是你命不好。是因為你一直用同一個內心位置在活。很多人以為，只要換對象、換…
2026/01/16
✦ 紫嚴說說｜《道德經》第五章
✦ 紫嚴說說｜《道德經》第五章事情不是因為你，才發生的。有時候，我們會不自覺把發生的事，一件一件往自己身上攬。事情順了，心裡會想…
2026/01/06
真正堵住血管的，不是油
真正堵住血管的，不是油很多人長期吃得很清淡，少油、少肉、少鹽，卻依然出現膽固醇偏高、血壓上升、血管變硬的情況。問題，往往不在油，…
2025/12/31
冬至平安
冬至平安今天，是一年中夜最長的一天，也是美好，開始回來的日子。若你覺得這一年走得辛苦，請放心，老天不會給你無法度過的挫折。不必急…
2025/12/21
你不需要努力成為什麼
向上生長的，你看見了。向下紮根的，你沒有看見。但生命，先住在下面。黑暗裡，沒有掌聲，沒有比較。只有慢慢站穩。因，一次一次向下。不…
2025/12/16
紫嚴說說〈 不急 〉
紫嚴說說〈 不急 〉不急。因為生命本來就沒有在趕你。是你的心，把一把看不見的鞭子落在自己身上。你以為走快一點，就能更接近自由，但…
2025/12/13
✦ 紫嚴說說｜《道德經》第四章
✦ 紫嚴說說｜《道德經》第四章今天下午，有一位請益者走進來。他坐下時還勉強微笑，但握著膝蓋的手在抖。他說：「導師，我知道我應該堅…
2025/12/03
很多人都有同樣的疑惑
很多人都有同樣的疑惑：明明吃得不多，也會運動，體重正常，但肚子那一圈就是硬、脹、退不下來。大家第一個想到的是熱量，但內臟脂肪的累…
2025/12/02
八字的幫助很微薄
《 八字的幫助很微薄，但以下才能決定你的結局 》給正在找方向、也渴望更深答案的你人會去算命，不是因為迷信。而是因為心裡有一個安定…
2025/11/22
紫嚴導師語錄第 8 / 51 頁