端午安康
端午安康願你在這一天，放慢腳步，陪伴家人，也陪伴自己。吃一口粽香，記住生活的溫度；看一眼晴空，珍惜眼前的緣分。把身安住，把心安定…
2026/06/19
梅雨季養生小提醒
梅雨季養生小提醒最近雨下不停，不少人開始覺得：身體沉重容易疲倦胃口變差不妨從飲食調整。赤小豆 × 薏仁日常常見的養生搭配。建議少…
2026/06/14
20億計畫
20億計畫，不是為了建一座道院紫嚴導師成立的「社團法人道家人文協會」已在宜蘭地區購置一塊規模寬廣的土地，未來規劃打造：#國際道家…
2026/06/07
不要自己喝毒藥，卻期待別人中毒
不要自己喝毒藥，卻期待別人中毒這世上最傻的一件事，莫過於拿別人的錯，來懲罰自己。有些人傷害了你一次，你卻讓那件事在心裡住了好多年…
2026/06/04
人生到後來你會明白
人生到後來你會明白，層次較高的人，不是比較會原諒。是他已經不想，再把自己的人生，綁在討厭誰這件事上。以前我們總以為，誰對我好，誰…
2026/06/01
不是所有人都配得上磨難
#不是所有人都配得上磨難很多人說：「吃苦是福，磨難會讓人成長。」但，我想說:「有些話，只說對了一半。因為不是所有人遇到磨難，都會…
2026/05/31
很多人以為情緒穩定
很多人以為情緒穩定，是「忍住不要發作」。其實不是。真正的情緒穩定是：情緒來了，你還知道自己是誰。#被批評，不是立刻爆炸。#被否定…
2026/05/23
有一天你會突然發現
有一天你會突然發現：真正有智慧的人，早就不跟任何人對抗了。因為他看懂了，很多你以為來傷害你的人，其實都是來度你的。看不起你的人，…
2026/05/16
後來我們會慢慢發現
後來我們會慢慢發現一直挑別人毛病的人，通常都活得很累。因為一個真正快樂的人，其實沒有那麼多時間盯著別人。你見過哪個內心安定的人，…
2026/05/13
有些母親，不是不累
有些母親，不是不累是她早就習慣不說母親節快樂。但這句話，其實太輕了。因為母親的一生，很多時候不是「快樂」兩個字就能說完。她，年輕…
2026/05/09
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