紫嚴導師語錄第 35 / 52 頁
【放慢腳步...】
慢下來，飽覽沿路風景。 緩和下來，心平氣和又自在。 放慢腳步，我們才能拾回屬於自己的「希望」。 撰文:紫嚴導師 2016.8.1
2016/08/01
【心寬…】
每當遇到不如意的時候，總會不自覺發起脾氣來，或是壓抑住自己的情緒。不論發洩或壓抑都沒有對錯可言，選擇最適合你的方式就好。 如今，…
2016/07/25
【恐懼…】
恐懼的思想「限制」我們行為，並且讓理想難以實踐。 谷神心法:「成功與恐懼之間有著一股默契，要人們不斷戰勝恐懼，成功才會來臨。」 …
2016/07/22
【分歧者…】
倘若生活中遇見與你意見分歧的人會有什麼感受? 是憤怒、理直氣壯、反對到底、恨之入骨、咬牙切齒、懶得理會? 分歧，其實是「美好」的…
2016/07/19
【你最需要…】
心煩的時候、沮喪的時候、無力感的時候、焦慮的時候 。 此時，你最需要一份「輕鬆」，來面對接下來的挑戰。 加油!因為我始終相信你可…
2016/07/05
【不輕易遺棄牠…】
愛護動物，降低流浪貓狗，最適切的作法以「領養代替購買，以節育取代滅殺，不隨意拋棄動物。」 牠的眼裡只有你，倘若你不愛了，可以為牠…
2016/07/01
【孩子，是父母的縮影…】
孩子總不聽你使喚?為什麼孩子會變這樣?這孩子真令我擔心! 規律的孩子必然有以身作則的父母，讓我們從圖片的毛小孩去感受。 身教和言…
2016/06/29
【處理情緒很簡單…】
每當外在發生不如我們預期的時候，情緒一上來，反射性的「發洩」或「壓抑」傾倒給他人或強押回到內心裡。 當你使用發洩性方式抒發，漸漸…
2016/06/23
【你最好的一面給了誰?】
人，總把自己最優越、完美的一面表現給「外人」看，期待得到他人肯定。 然而 ，經常壓抑內心感受配合「外界」期待，逐漸 我們開始愈來…
2016/06/15
【什麼是真正的幸福?】
找到一位深愛的男人、女人? 得到一間房子? 擁有自己的孩子? 事業上得到肯定? 早日退休? 身體健康? 倘若，我們把幸福定義在一…
2016/06/14