【堅持綻放】
「我糟透了！」、「我為何一點小事都做不好」、「我覺得沒未來」這些消極、難受的自我苛責經常在腦海裡反覆上演。 當焦慮、譴責、痛苦、…
2019/06/23
【盡善盡美】
凡事無法盡善盡美，別苛求自己要面面俱到！ 也許，在心情不好之前，是別人先傷害了你。 但是，在事情發生之後，過於咎責自己，就是不願…
2019/06/23
【遍體鱗傷】
你的眼眸，透出了一絲無奈， 許多遭遇，總不經意地讓你遍體鱗傷， 但到最後，那些受傷再度癒合的地方， 勢必，成為我們嶄新的強壯。 …
2019/06/23
【慢慢變好】
不需要去改變別人對你的感覺，也不必去嘗試。 把夢想寄託在某個人身上、太在乎身旁的冷言冷語，你反而會失去對世界的信任。 不如，認清…
2019/06/23
【每個人本來就不一樣】
當你把自己放在和他人競爭與較量的情境裡，就容易被不安的情緒束縛，總牽掛擔心著未來，導致自己陷入焦慮、徬徨、無助，憂心的狀態中。 …
2019/06/23
【今生如果只是起點】
今生如果只是起點，不如微笑看待過去！ 然而，生活就是這樣，只要你不失去方向，就不至於迷失自己。毋須再埋怨命運，過去的傷痛不見得會…
2019/06/23
【預言大師】
「妳不要無理取鬧，可否先弄清楚始末再說?」男生無奈 「你肯定背地裡做了虧心事，才害怕我看你手機。」女生怒氣衝天 當心，別讓你愛的…
2019/06/23
【為你撐傘】
「為你撐傘」 也許，你也和我同一時間看到了這句話，「你的世界在下雨嗎？換我⋯為你撐傘⋯。」再次看到一個溫柔的妻子，原諒丈夫外遇。…
2019/06/19
【屬於自己的旋律】
與眾不同的音調及旋律， 毋須急著去修正它， 讓它自然彈奏出屬於自己的曲子。 其實，先接受自己現在的樣子， 不因為想討好任何人改變…
2019/06/16
【如果時間可以暫停】
如果時光可以暫停， 不妨停止在我凝視你的那一刻， 感謝緣分，讓我愛上你； 因為你的存在， 讓我更懂得如何喜歡自己。 世間萬物隨著…
2019/05/15
紫嚴導師語錄第 26 / 51 頁