紫嚴導師語錄第 25 / 42 頁
【恢復…】
生活中，是否常要偽裝自己? 把自己弄得強悍一點，深怕別人瞧不起你? 累了，就放下偽裝的服飾，不活在他人肯定的目光裡，恢復最真切的…
【走入...】
愛情最美的不是婚禮或熱戀，更不是牽手一輩子。 而是你能否全然「接納」了「他」走入你的生命裡，並且更懂得去珍惜彼此。 撰文: 紫嚴…
【放慢腳步...】
慢下來，飽覽沿路風景。 緩和下來，心平氣和又自在。 放慢腳步，我們才能拾回屬於自己的「希望」。 撰文:紫嚴導師 2016.8.1
【心寬…】
每當遇到不如意的時候，總會不自覺發起脾氣來，或是壓抑住自己的情緒。不論發洩或壓抑都沒有對錯可言，選擇最適合你的方式就好。 如今，…
【恐懼…】
恐懼的思想「限制」我們行為，並且讓理想難以實踐。 谷神心法:「成功與恐懼之間有著一股默契，要人們不斷戰勝恐懼，成功才會來臨。」 …
【分歧者…】
倘若生活中遇見與你意見分歧的人會有什麼感受? 是憤怒、理直氣壯、反對到底、恨之入骨、咬牙切齒、懶得理會? 分歧，其實是「美好」的…
【你最需要…】
心煩的時候、沮喪的時候、無力感的時候、焦慮的時候 。 此時，你最需要一份「輕鬆」，來面對接下來的挑戰。 加油!因為我始終相信你可…
【不輕易遺棄牠…】
愛護動物，降低流浪貓狗，最適切的作法以「領養代替購買，以節育取代滅殺，不隨意拋棄動物。」 牠的眼裡只有你，倘若你不愛了，可以為牠…
【孩子，是父母的縮影…】
孩子總不聽你使喚?為什麼孩子會變這樣?這孩子真令我擔心! 規律的孩子必然有以身作則的父母，讓我們從圖片的毛小孩去感受。 身教和言…
【處理情緒很簡單…】
每當外在發生不如我們預期的時候，情緒一上來，反射性的「發洩」或「壓抑」傾倒給他人或強押回到內心裡。 當你使用發洩性方式抒發，漸漸…