【不喜歡自己，通常是折磨他人的開始…】

身旁的枕邊人經常疲勞轟炸折磨你? 為何有人可以這麼不講道理?

上司的脾氣怎麼如此不穩定? 周遭怎都是負面的人?

谷神心法:「不喜歡自己，或認為自己不完美，通常會藉機折磨身旁或親近的人。因為內心早已失去自我肯定的價值，矛盾和衝突讓他們困擾不已，最終只能把情緒怪罪到另一人身上，獲得短暫的自我宣洩和平衡。」

遇到情緒不穩定的人，我們可從理解對方角度去看待，因為越不喜歡自己的人才會有這麼多負向「情緒」，此時應給予更多關懷和傾聽

用「心」去愛世界，每一秒都會是彌足珍貴。

 

撰文: 紫嚴導師 2017.7.17

攝影: 林昭宏