二十四節氣 #處暑

今天二十四節氣 #處暑
處暑，有些事，到了該停的時候

《月令七十二候集解》說：
「處，止也，暑氣至此而止矣。」

我很喜歡這個「止」字。
夏天再熱，
也不會一直熱下去。
一場雨會停，
一個季節會過，
再漫長的白晝，也會慢慢變短。

可是人不一樣。
事情已經過去了，
心還在反覆想。
一句話早已說完，
我們卻在心裡重播很多遍。

一段關係已經改變，
還一直追問：「為什麼會這樣？」

所以處暑提醒我們的，
也許不只是養生，
而是學習一件很重要的事，
#知道什麼時候該讓自己的心停下來

我們道家講「知止」。
止，不是什麼都不做，
也不是逃避人生。

是知道有些事情做到這裡就夠了，
有些情緒看見就好，
有些人走遠了，就不必再追。

天地沒有抓住夏天不放，
所以才有秋天。
人若什麼都捨不得停，
新的風景，也就進不來。

今日處暑。
願我們學天地一樣，
該努力時盡力，
該放下時放下。

#暑氣有止，煩惱也可以有止。
心若知道回來，
人生處處，都有一方清涼。

撰文—— #紫嚴
《緣來，就是你》《緣來，我愛你》
《勇敢層級》《你要好好的》作者
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