人們常說：「我好想要。」

語氣裡卻藏著重量，

像是餓了很久，像是缺了什麼重要的東西。

好想要自由、想要一段感情、想要一種穩定、想要被看見。

這句話像火，燒著我們往前跑。

我們以為，說得愈多、想得愈強烈，

就愈能靠近那個「更好的自己」。

但，停一下。

你什麼時候會說…

「我好想要洗澡。」

「我好想要喝水。」

幾乎不會。

因為那些是我們真正需要的東西，

自然會去做，沒有情緒，也沒有拉扯。

真正的需要，是安靜的。

它不會哭、不會吶喊，

它只是默默牽著你，走向行動。

而那些你不斷說著「好想要」的東西，

有時，並不是錯，

只是那不是你最根本的渴望。

它可能是焦慮、比較、孤單、失落，

在心裡找了一個物件，藉它發聲。

你以為你想要更優秀、成功、掌聲、伴侶、答案……

但也許，你想要的，是一種內在的平衡，

是一種「我可以只為了自己而存在」的篤定。

#紫嚴溫馨小叮嚀

你不需要立刻放下慾望，

這不是壓抑，也不是超脫。

只是，下次當你說出「我好想要」的時候，

不急著做決定，

給那句話三秒鐘的空間。

有時不需要回答，

只是靜靜地陪著那份渴望，

看看它會走向哪裡。

真正需要的，從來不喧嘩，

卻一直在等你聽見。

撰文 / #紫嚴 2025.3.25

《你要好好的 作者 》

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