你，很優秀，只需要再多一點點勇敢

人生，是不斷自我成長、日漸茁壯的過程，當然，在每一個角色裡勢必都有撞牆、卡關的時期，唯有穿越挫折，才稱得上人生。

有時候，難免會拖延怠惰、灰心喪志，但更多時候你會發現，許多事，堅持再堅持也就度過了，有些苦，咬牙再咬牙也就過去了，想放棄或退縮時，提醒自己：「再堅持一下」、「一定可以！」放膽地去「相信」自己能穿越各種艱辛。

成功與失敗之間，只是人生歷程中的一小段輕旅行，任誰都不可能一帆風順，但我們必然能在失敗陰影中重新整裝、蓄勢待發，走入下一個成功。當你無愧於心，就是最踏實的勇敢。

有艷陽的地方，就不存在陰霾，有勇敢的心境，便不存在遲疑。

多希望你，珍惜每一個晴朗的好心情，深愛著心中每一寸自信，當燦爛陽光灑落心海時，會衍生出更多的愛與價值，許多幸福和美好也將相繼而至。http://bit.ly/2DWkiF0

撰文 /《 勇敢層級：用你喜歡的方式，活出你自己 》作者 紫嚴

攝影 / Kate Lee 攝於2020/2/25 6:40AM 桃園蘆竹

你痛苦的來源，來自習慣自我攻擊

許多條件優秀、相貌端莊、人人稱羨的人，背地裡卻時時討厭自己，別人的讚美成了他的羞愧，別人給予的建議成了他的自責，否定成了悲傷，拒絕成了憤怒。

否定自己，甚至打從心裡看不起自己，都屬於自我攻擊，認為「自己是不重要的人」、「自己是沒有價值的人」、「不能輕易生氣」、「凡事都要隱忍」…

相反的，當你不再自我攻擊，即使別人厭惡你、不喜歡你、惡整你、排擠你，也無法讓你感受到自卑，甚至能以寬容的態度去應對他人。

別把自我攻擊充當激勵自己的手段，終有一天你會無意間失手擊倒了自己。

接受現在的自己，願你一切都好！http://bit.ly/2DWkiF0

撰文 /《 勇敢層級：用你喜歡的方式，活出你自己 》作者 紫嚴

攝影 / 林昭宏

也許你內心充滿悲傷，也許你生活感到乏味，你依然值得快樂。

別讓「自己不夠好」的土石流，淹沒了你。

對我來說…

你是一颗璀璨耀眼的星星，

不是你不夠明亮，

只是還未找到屬於自己的夜空。

撰文 /《 勇敢層級：用你喜歡的方式，活出你自己 》作者 紫嚴

攝影 / 林昭宏

生命旅程中，總會有一些難以忘懷，有一些刻骨銘心，甚至令人依依不捨的場景。歷經歲月洗禮後，每段過去，像是一張張的紙稿，一一裝訂成冊，成為你寶貴的回憶。

人生，因為有了思念，而豐富了時光，因為有了回憶，而體會到珍惜，因為有了挫折，而學會堅強。

你知道嗎? 每一個耀眼奪目的人，都在背後沉澱了一個又一個難以估算又不為人知的黑夜。

也許，你正遭逢逆境處在愁雲慘霧、身心煎熬、不知所措毫無頭緒裡…

你相信嗎? 其實「你並沒有失敗，只是巧遇挫折而已」，所有的醞釀，只是為了等待再次成功的開始。

但願，往後時光，你比此時的今日更加美好。

撰文 《勇敢層級：用你喜歡的方式，活出你自己》作者 / 紫嚴

遭遇逆境，絕非是你走到了盡頭，而是迎向好結果中的一個轉角而已。

人，是在歷練中慢慢成熟，是一步一腳印的走，一點一滴的捨去。走出來的是路，捨去的是沉重。慢慢地，路就會越走越長，心就會越走越平靜。

從每一次經歷和面對中讓心更加堅定，從每一道傷痛中醞釀出熟成的智慧。

撰文 / 《緣來，我愛你》作者 紫嚴

《 勇敢層級：用你喜歡的方式，活出你自己 》

TICC 大會堂 × 新書發表會 隊伍綿延世貿中心

清晨六點多，台北國際會議中心陸續湧進人潮，只為了參加下午兩點的新書發表會；壯觀的隊伍引來路過民眾爭相好奇詢問：「這是排哪位知名韓星的演唱會?」、「太驚人，是誰的發表會?」、「今天有旅遊展?」。

大會堂擠爆熱情、踴躍參與的讀者、道賀花卉，場面盛大隆重。

感謝城邦集團創意市集出版社承租豪華場地、海內外各界貴賓蒞臨，以及不畏辛勞的工作人員，未來讓我們攜手邁向勇敢。

媒體已報導活動現場，小編不再贅述。

記者 / 張雅淳 https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf0/2/16/1f449.png?媒體報導連結 : http://bit.ly/2MndvsG

一場綻放生命力的演講，相信還迴盪在你的耳邊…

人生沒有跨越不了的挫折，

每個生命，終究會發生屬於自己的奇蹟。

新書博客來連結:http://bit.ly/2DWkiF0

攝影 / 林昭宏 / 陳薏淇 / 朱薇蓉 / 黃志海 / 許榕榕 / 黃子航