世間紛擾際遇當中，是否感到孤單、困惑？為何人與人之間有著莫名衝突和比較？在互相拔河拉力賽中，唯獨留了下一個疲累的心靈，還要提醒自己努力拖著身軀走下去，生存的意義在哪？

讓我們用「溫柔的心善待自己」，為乾枯靈魂澆灌喜悅的養分，和孤單、痛苦簽下分手契約吧！從此，生命漸漸得到力量，找回失落迷途已久的價值。

撰文: 紫嚴導師 2015.6.15